為深入踐行巾幗健康行動，做深做實關愛女性工作，增強女性自我及家庭保健意識，推進健康武江建設。12月20日，由區婦聯、區文旅體局主辦，新華街道社區衛生服務中心、悅動悅好運動康復中心承辦的“悅動武江·魅力巾幗、健康生活”女性健康公益活動在武江區體育館舉行，各鎮（街）婦聯主席、區直單位代表、區婦聯執委共計60余人參加。
活動邀請到中醫主治醫師、高級健康管理師羅娜鵬，悅動悅好運動康復首席專家李斌講座授課，講師們從冬季進補注意事項、生活起居日常養護、食療與艾灸中醫養生調護、運動康復調理內臟下垂等方面進行生動講解。期間，參訓學員還體驗了康復理療手法按摩及超聲波痛點舒緩按摩。
隨后，在羽毛球和八段錦實操教學環節，佛山首屆武術錦標賽青年組金獎得主成汝興教練及德訊陽光韶關總教練朱曉璇分別對動作詳細拆解講授，分享完整全套動作要領，耐心地帶領學員結合口訣反復實踐練習、強化掌握。現場氣氛熱烈，通過一靜一動、一招一式的學習體驗，讓參訓學員充分感受到了運動與中醫帶來的魅力，幫助和引導女干部職工提升自我保健意識，以更加健康的體魄和良好心態投入到今后工作生活中。學員紛紛表示“活動很有意義，干貨滿滿，受益良多，既能結合自身健康情況找到適合自己的科學養生知識，又能鍛煉身體、強健體魄。”
此次活動，不僅豐富了女干部職工健康知識儲備，提升身體素質和健康水平，更展示了武江女干部職工的風采與魅力。下一步，區婦聯將持續聚焦婦女需求，用心用情做好婦女工作，探索更多的新思路新方法，不斷提升婦女群眾的獲得感、幸福感和安全感，為譜寫武江全民健身高質量發展貢獻巾幗力量。
（區婦聯）
